有句玩笑话说：见到相亲对象的那一刻，你就知道自己在介绍人心中是什么“货色”了。很扎心，但不重要。相亲可以成为看见自己的一种方式，但别人定义不了自己。

01相亲并不可怕

应将它看作自我认同的过程

有人说，所谓相亲就是要一群不会搞定女人的男人去搞定一群难搞定的女人！其实未必。每个人所在处境不同，现实中总有很多原因致使他们只能通过相亲的方式找到爱人，但并不是说因为没有谈恋爱就断定这群人是怎样的。

有相当一部分人表示自己一点都不排斥相亲，反倒觉得这是个寻找另一半的好方法。因为他们明白，相亲并不意味着刻板印象下的父母之命、媒妁之言。更不是说，相亲的男人就没本事、缺乏恋爱的能力；相亲的女人就无魅力，是所谓那些难以搞定的人。

当你以一种愿意接纳且谨慎负责的态度对待相亲这件事时，那你多半也会收获与此同向的反馈。相亲没什么可怕的，它只是在不断为你提供交友、寻找另一半的机会而已。

假如我们把相亲当做试错的过程，你只有多见几个人，才能知道对方到底是不是你想要的。而和他互相了解的过程中，你对自己也有了更清晰的认知，换句话说，是找寻到了一种自我认同。

02相亲的原则便是求同存异

你明明自身条件不赖，相亲史长达好几年却一直迟迟定不下来。别人说你要求太高，但你知道，自己也只是想找个普通人而已。

的确不是你要求太高，而是双方的要求太难以同步。你会发现，在相亲的大环境下，大家都好像在自说自话。男生要求女生要贤惠、持家、独立……女生要求男生要有担当、细心、能理解自己……

大家习惯性地把相亲当做一个市场，把相亲对象看做市场上的货物，时间一长却发现自己怎么也找不到满意的对方。

其实是因为从一开始你就带着挑剔的眼光和对比的目的，而人在挑选和对比中一般是怀着规避劣势的心理。所以，不论你看中了谁，你看到的都只有对方的缺陷而已。

其实这是在为难别人，也是在苛责自己。因为当你将每一条要求都看做底线来坚守时，必然没有谁能符合你的标准。

底线原则象征着一个人的尊严，任何一段长久健康的关系都不可能抛开原则。但我们更需要清楚的是：将真正的原则当做原则也是一种原则。而在相亲中，最大的原则并不是你的每一条要求都能符合，而是你们都能在彼此的要求中求同存异。不过分苛责双方的高度一致，才能在差异中好的互补。

所以，很多时候，并不是你碰不到对的人，而是在你尝试接纳后发现，这个人就是对的。

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